Accompagnement
Massage prénatal
Le massage prénatal est une bulle de sérénité pensée pour vous accompagner tout au long de votre grossesse. Confortablement installée et soutenue par des coussins adaptés à votre morphologie, vous vous laissez porter par des gestes lents, enveloppants et rassurants, toujours ajustés à ce que votre corps accueille ce jour-là.
Au-delà du réconfort physique, c'est un précieux temps de reconnexion à soi et un premier moment de connexion avec votre tout-petit, dans un cadre sécurisant.
Pour votre confort absolu, je me déplace directement chez vous avec tout le matériel nécessaire. Vous n’avez rien à préparer : seulement à vous poser et profiter de cet instant.
(Note : ce soin est une prestation de bien-être, non thérapeutique).
« Une parenthèse de douceur et de bien-être pour la future maman et son bébé. »
Le déroulement d’une séance.
Accueil et échange : votre grossesse, votre ressenti du moment, vos envies et vos zones sensibles.
Installation de l’espace de détente.
Temps d’installation pour vous
Massage sur l’ensemble du corps selon l’échange de début de séance.
Fin de massage avec un temps de reconnexion seule.
Retour en douceur, verre d’eau ou boisson et échange libre pour clore la séance.
Les bienfaits de cet accompagnement.
Un soulagement physique ciblé
Les gestes lents dénouent les tensions lombaires, stimulent les circulations sanguine et lymphatique, et aident à réduire la sensation de jambes lourdes ou les œdèmes.
Une détente profonde et un meilleur sommeil
En apaisant le système nerveux, ce soin libère le stress accumulé et favorise un relâchement total, idéal pour retrouver un sommeil réparateur.
Un corps apprivoisé
Le toucher bienveillant vous aide à réapprivoiser vos nouvelles formes, à intégrer ces changements rapides et à vous sentir bien dans votre corps.
Un lien précieux avec bébé
En vous recentrant sur votre respiration, vous offrez à votre esprit une vraie pause émotionnelle et créez un moment de connexion privilégié avec votre tout-petit.
Le confort du sur-mesure à domicile
Aucun déplacement ni stress de transport : je m'occupe de tout pour que la détente commence et se prolonge directement chez vous.
Le confort de chez vous
Pas de trajet, pas de salle d’attente : la détente commence et se prolonge à la maison.
Pour qui ?
Pour toutes les futures mamans Ce soin s'adresse à vous dès le deuxième trimestre et jusqu'à la fin de la grossesse.!.
Quand ?
Le massage peut se faire à tout moment de la journée, mais une séance programmée en fin d'après-midi ou en soirée permet de prolonger naturellement la détente jusqu'au coucher.
À prévoir.
- Si votre grossesse présente des particularités ou fait l'objet d'un suivi médical spécifique, demandez simplement l'accord à votre sage-femme ou gynécologue avant notre rendez-vous. Je m'adapterai scrupuleusement à leurs préconisations.
Tarif & réservation.
Massage prénatal
Contre- indications.
Pour votre sécurité et celle de votre bébé, ce massage ne pourra pas être effectué dans les cas suivants :
- PériodePremier trimestre de grossesse
- Symptômes temporairesFièvre, vomissements, diarrhées, éruptions cutanées, plaies ouvertes, inflammations ou crise de varices.
- Signes d'alertePerte de sang ou de liquide amniotique, douleurs abdominales, contractions douloureuses ou col modifié (ouvert, assoupli, raccourci).
- Pathologies médicalesDiabète non stabilisé, hypertension, protéinurie, antécédents ou risque de thrombose/phlébite.
Au moindre doute, n'hésitez pas à demander un avis médical préalable.
